De fleste sygdomme er tæt forbundet med følelser. Undersøgelser har vist, at kronisk følelsesmæssig stress kan fremme væksten og spredningen af brystkræft.
Dagligt kan spise mere for at lette stemningen i mad, såsom bananer indeholder alkaloider, kan hjælpe med at muntre op ånden; Hvidløg bekæmper træthed og angst; Longan kan have en hjerte-beroligende effekt, gavnlig for hjerneceller.
