1. Oprethold en god tidsplan, sørg for tilstrækkelig søvn, afbalanceret kost, passende motion, forbedre kroppens modstand.
2.Prøv at undgå overfyldte steder, reducer kontakt med kolde patienter, vær opmærksom på personlig hygiejne.
3. Vask hænder ofte, især efter berøring af offentlige goder, brug håndsprit eller sæbe til at vaske hænder grundigt.
