1.Vælg den type pilleæske, der passer bedst til dine behov.
2. Læg al din medicin i de passende rum baseret på den dag og det tidspunkt, du skal tage den.
3.Sørg for, at du har nok medicin til hele den periode, som pilleæsken dækker.
4. Tjek din pilleæske hver dag for at sikre dig, at du tager den rigtige medicin på det rigtige tidspunkt.
